W różnych częściach Poznania startuje kolejna odsłona lokalnej inicjatywy sportowej FyrtlujMY. Program skierowany jest do mieszkańców osiedli i zakłada organizację bezpłatnych zajęć ruchowych blisko miejsca zamieszkania. W marcu ruszają trzy projekty realizowane na miejskich pływalniach.
Lokalna aktywność fizyczna na poznańskich osiedlach
FyrtlujMY to inicjatywa sportowo-rekreacyjna realizowana na osiedlach Poznania, której głównym celem jest popularyzacja aktywności fizycznej oraz budowanie zdrowych nawyków poprzez regularny ruch. Projekty przygotowywane przez fundację PływajMY koncentrują się na sporcie dostępnym dla mieszkańców w różnym wieku i o zróżnicowanym poziomie sprawności.
Założeniem programu jest umożliwienie uczestnikom korzystania z zajęć w pobliżu miejsca zamieszkania, co ma sprzyjać systematyczności i większej dostępności aktywności rekreacyjnej.
Aqua Senior na Ratajach – poranne zajęcia dla starszych mieszkańców
Jednym z programów rozpoczynających się w marcu jest Aqua Senior, skierowany do osób w wieku senioralnym. Zajęcia odbywają się na Pływalni Miejskiej Rataje przy os. Piastowskim 55a na basenie rekreacyjnym.
Spotkania zaplanowano w poniedziałki o godz. 8:30 i 11:30 oraz w środy o godz. 11:30. Program został dostosowany do możliwości uczestników i ma wspierać poprawę sprawności fizycznej, dobre samopoczucie oraz utrzymanie regularnej aktywności ruchowej.
Piątkowo i Piątkowo Północ – treningi doskonalące pływanie
Drugi projekt, FyrtlujMY – Rejon 3, skierowany jest do mieszkańców Piątkowa oraz Piątkowa Północ. Program podzielono na dwie grupy: dzieci i młodzież w wieku od 10 do 18 lat oraz osoby dorosłe.
Zajęcia odbywają się na Pływalni Miejskiej Atlantis przy os. Stefana Batorego 101. Spotkania dla młodszych uczestników zaplanowano w niedziele o godz. 15:30, natomiast dorośli mogą uczestniczyć w treningach o godz. 16:15 i 17:00.
Organizatorzy wskazują, że uczestnicy powinni posiadać podstawowe umiejętności pływackie, ponieważ ćwiczenia koncentrują się na doskonaleniu techniki, poprawie koordynacji oraz swobodzie poruszania się w wodzie.
Chartowo, Rataje i Żegrze – trzy rodzaje zajęć w jednym programie
FyrtlujMY – Rejon 8 to propozycja dla mieszkańców Chartowa, Rataj oraz Żegrza. Wszystkie treningi realizowane są na Pływalni Miejskiej Rataje przy os. Piastowskim 55a.
W ramach projektu przygotowano trzy typy zajęć. Dorośli mogą uczestniczyć w treningach doskonalenia pływania w poniedziałki o godz. 18:15 oraz w piątki o godz. 17:30. Dodatkowo w soboty o godz. 17:30 odbywa się aqua aerobik.
Program obejmuje również naukę pływania dla dzieci w wieku od 6 do 12 lat. Zajęcia dla najmłodszych zaplanowano w poniedziałki o godz. 19:00 oraz w niedziele o godz. 16:45.
Bezpłatny udział i zapisy według kolejności zgłoszeń
Wszystkie zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowaną kadrę instruktorską, a intensywność ćwiczeń dostosowywana jest do wieku i możliwości uczestników. Każdy blok treningowy trwa 45 minut.
Udział w programach jest bezpłatny, jednak wymaga wcześniejszego zapisu. O udziale decyduje kolejność zgłoszeń.
Miejskie finansowanie inicjatywy sportowej w Poznaniu
Realizacja projektów FyrtlujMY finansowana jest z budżetu Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania. Program stanowi element lokalnych działań wspierających aktywność fizyczną mieszkańców oraz rozwój sportu rekreacyjnego w przestrzeni miejskiej.
Źródło: poznan.pl
