Seniorzy z Poznania mogą już zapisywać się na czerwcowe wydarzenia organizowane w ramach programu Srebrny Fyrtel. W harmonogramie znalazły się m.in. warsztaty teatralne, zajęcia z szydełkowania, spotkania poświęcone poznańskiej gwarze oraz gra detektywistyczna dotycząca metod oszustw. Wszystkie wydarzenia odbywają się w centrum Poznania i są bezpłatne.
Program przygotowano z myślą o osobach starszych, które chcą aktywnie uczestniczyć w życiu społecznym i kulturalnym miasta. Spotkania będą odbywać się w wybrane dni czerwca w przestrzeni Poznańskiego Centrum Świadczeń – Centrum Inicjatyw Rodzinnych przy ul. Ratajczaka 44.
Poznań. Srebrny Fyrtel przygotował czerwcowy harmonogram dla seniorów
Srebrny Fyrtel – Senioralne Miejsce Współpracy to inicjatywa skierowana do mieszkańców Poznania w wieku senioralnym. Program obejmuje wydarzenia edukacyjne, integracyjne i rozwojowe, podzielone na kilka bloków tematycznych.
Wśród nich znalazły się między innymi spotkania dotyczące zdrowego stylu życia, warsztaty rozwijające zainteresowania, rozmowy z zaproszonymi gośćmi oraz zajęcia poświęcone komunikacji i zmianom społecznym. Organizatorzy podkreślają, że uczestnictwo w zajęciach jest bezpłatne, jednak obowiązują wcześniejsze zapisy telefoniczne.
Większość wydarzeń zaplanowano w Centrum Inicjatyw Rodzinnych przy ul. Ratajczaka 44, obok Empiku. Zajęcia rozpoczynają się o godz. 11.00 lub 12.30.
Centrum Poznania. Gra detektywistyczna o oszustwach wobec seniorów
Jednym z pierwszych wydarzeń czerwca będzie spotkanie „Detektywi oszustw 60+ – gra zespołowa: rozpoznaj podstęp, zachowaj spokój, chroń siebie”, które odbędzie się 2 czerwca.
Warsztat wyjątkowo zaplanowano w Centrum Inicjatyw Senioralnych przy ul. Mielżyńskiego 24. Zamiast tradycyjnego wykładu uczestnicy wezmą udział w grze detektywistycznej opartej na sytuacjach, które mogą zdarzyć się w codziennym życiu.
Seniorzy będą analizować scenariusze związane m.in. z próbami wyłudzeń danych, podszywaniem się pod instytucje, presją czasu oraz oszustwami „na wnuczka”, „na policjanta” czy „na bank”. Organizatorzy przewidzieli również spotkanie z przedstawicielem Komendy Wojewódzkiej Policji w Poznaniu.
Ratajczaka i Mielżyńskiego. Warsztaty teatralne i rozwój pewności siebie
Tego samego dnia odbędą się również warsztaty teatralne „Chwytaj radość”. Spotkanie jest częścią cyklu łączącego trening aktorski z arteterapią i dramą stosowaną.
Podczas zajęć seniorzy będą pracować nad emocjami, empatią oraz budowaniem pewności siebie poprzez improwizację i odgrywanie ról. Organizatorzy informują, że zapisy na ten cykl zostały zakończone już w kwietniu.
Poznańska gwara wraca na warsztaty dla seniorów
9 czerwca uczestnicy spotkają się podczas warsztatu gwarowego „Szajbki, muterki, ajzole”. Zajęcia prowadzone będą gwarą poznańską w ramach cyklu „Ramole Szpeniole zali naszo lania”.
Program przewiduje wprowadzenie do tematu w lokalnej gwarze, ćwiczenia przygotowane do samodzielnego wykonania oraz wspomnienia związane z dzieciństwem. W planie znalazł się także przerywnik muzyczny oraz możliwość wykonania przedmiotu nawiązującego do tematyki spotkania.
Podobne wydarzenie zaplanowano również 30 czerwca pod nazwą „Dziń Łogara”. Organizatorzy podkreślają, że spotkania mają charakter integracyjny i opierają się na wspólnym przywoływaniu doświadczeń z dawnych lat.
Warsztaty rękodzielnicze i zajęcia manualne w centrum Poznania
W czerwcowym harmonogramie znalazło się kilka spotkań poświęconych rękodziełu i kreatywnej pracy manualnej.
11 czerwca odbędzie się warsztat „Tkany naszyjnik”, podczas którego uczestnicy samodzielnie wykonają ozdobę na szyję. Organizatorzy poinformowali, że dostępna jest już wyłącznie lista rezerwowa.
16 czerwca zaplanowano zajęcia „Wiosenny eko-design – kwiaty i wianki z upcyklingu”. Seniorzy będą tworzyć dekoracje z wytłaczanek po jajkach, ćwicząc jednocześnie sprawność manualną i rozwijając wyobraźnię przestrzenną. Również w tym przypadku obowiązuje lista rezerwowa.
Kolejne warsztaty odbędą się 18 czerwca. Spotkanie „Szydełko – podstawy” pozwoli uczestnikom nauczyć się podstaw szydełkowania przy wykorzystaniu włóczki recyklingowej wykonywanej samodzielnie podczas zajęć.
23 czerwca seniorzy będą mogli stworzyć dekorację techniką makramy podczas warsztatu „Liść – zawieszka techniką makramy”. Spotkanie poświęcone będzie podstawowym splotom oraz pracy ze sznurkiem.
Poznań. Warsztaty o komunikacji i dobrostanie psychicznym
W programie znalazły się także zajęcia dotyczące relacji interpersonalnych i psychologii pozytywnej.
12 czerwca odbędą się warsztaty „Jak słuchać, żeby usłyszeć”, poświęcone technikom aktywnego słuchania. Uczestnicy będą rozmawiać o komunikacji i relacjach z innymi ludźmi.
19 czerwca zaplanowano spotkanie „Wdzięczność”. Zajęcia mają przybliżyć uczestnikom założenia psychologii pozytywnej oraz temat dobrostanu psychicznego i codziennych praktyk wpływających na samopoczucie.
Warsztaty wokalne i spotkanie z Aleksandrą Grabowską-Szych
25 czerwca w centrum Poznania odbędą się warsztaty wokalne skierowane do seniorów. Organizatorzy podkreślają, że wcześniejsze doświadczenie muzyczne nie jest wymagane.
Zajęcia obejmą pracę z głosem, oddechem i ciałem, a ich finałem będzie wspólny śpiew prostych utworów oraz ćwiczeń głosowych dostosowanych do możliwości uczestników.
26 czerwca zaplanowano spotkanie „Pogoda na dziś” z Aleksandrą Grabowską-Szych, znaną w mediach społecznościowych jako „@ola_pogodynka”. Wydarzenie ma charakter integracyjny i inspiracyjny. Organizatorzy informują, że spotkanie poświęcone będzie wzmacnianiu poczucia sprawczości, przełamywaniu stereotypów związanych z wiekiem oraz budowaniu bardziej optymistycznego spojrzenia na przyszłość.
Poznań. Gdzie zapisać się na zajęcia dla seniorów
Srebrny Fyrtel realizowany jest przez Miejską Radę Seniorów oraz Centrum Inicjatyw Senioralnych we współpracy z Poznańskim Centrum Świadczeń – Centrum Inicjatyw Rodzinnych.
Wydarzenia finansowane są z budżetu Miasta Poznania. Zapisy prowadzone są telefonicznie od poniedziałku do piątku w godz. 8.00–16.00 pod numerami 61 842 35 09 oraz 61 847 21 11.
Źródło: poznan.pl
